CooL betekent Coaching op Leefstijl. Het is een programma dat wordt aangeboden door een leefstijlcoach gedurende 24 maanden. Het bestaat uit een combinatie van groepsbijeenkomsten en individuele gesprekken.
Omdat ik per 1-1-2026 ga stoppen met het geven van het GLI CooL programma, neem ik op dit moment geen nieuwe cliënten aan.
Je kunt natuurlijk wel altijd een persoonlijk traject krijgen!
Mijn naam is Sandra van den Berg en ik ben geaccrediteerd coach. Ik heb Stap voor Stap leefstijlcoaching opgezet om mensen te kunnen helpen.
Ik motiveer mensen een blijvend gezondere leefstijl op te pakken, op het gebied van bewegen, roken, alcohol, voeding en/of ontspanning.
Ik kan jou helpen om stap voor stap je gedrag te veranderen, passend binnen jouw eigen doel
Ik coach individuele cliënten, maar ook groepsgewijs, zowel fysiek als op afstand via Teams of Zoom, afhankelijk van jouw wensen en jouw manier van leren.
I also coach in English: please use the English button at the top to see the website in English!